Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bilge 12
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbilge 12
-
Üyelik Tarihi24 July 2014
-
Son Giriş Tarihi24 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy163 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2175 kcal/gün
-
Ortalama Alınan657 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2175 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 23 July 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
5.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
-
-
-
3.00 x 100gr Karpuz
Toplam
883 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...