Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sarikataron
Üye Bilgileri
-
Üye Adısarikataron
-
Üyelik Tarihi21 July 2014
-
Son Giriş Tarihi21 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy175 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1478 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1774 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1465 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1947 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 21 July 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Koska Kağıt Helva
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
Toplam
1465 kcal
-
-
0.50 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
Toplam
172 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...