Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kenan33
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkenan33
-
Üyelik Tarihi19 July 2014
-
Son Giriş Tarihi27 May 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş39
-
Boy184 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1980 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2376 kcal/gün
-
Ortalama Alınan739 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2584 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.03 kg
-
27 May 2016 Friday
-
25 May 2016 Wednesday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
11 August 2014 Monday
-
10 August 2014 Sunday
-
05 August 2014 Tuesday
-
04 August 2014 Monday
-
03 August 2014 Sunday
-
02 August 2014 Saturday
-
30 July 2014 Wednesday
-
29 July 2014 Tuesday
-
28 July 2014 Monday
-
27 July 2014 Sunday
-
25 July 2014 Friday
-
24 July 2014 Thursday
-
23 July 2014 Wednesday
-
21 July 2014 Monday
-
20 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
Aşağıda 25 July 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
3.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
1001 kcal
-
1.00 x 1 Saat Masa Teni̇si̇ Oynamak
-
-
Toplam
460 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...