Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bensu koksal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbensu koksal
-
Üyelik Tarihi18 July 2014
-
Son Giriş Tarihi24 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy168 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1559 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2416 kcal/gün
-
Ortalama Alınan772 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2498 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.35 kg
Aşağıda 18 July 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Şekerpare
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
Toplam
542 kcal
Toplam
170 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...