Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nilgünkvlk
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilgünkvlk
-
Üyelik Tarihi18 July 2014
-
Son Giriş Tarihi05 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy158 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1202 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1442 kcal/gün
-
Ortalama Alınan838 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1461 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.67 kg
-
05 August 2016 Friday
-
04 August 2016 Thursday
-
03 August 2016 Wednesday
-
02 August 2016 Tuesday
-
01 August 2016 Monday
-
14 March 2016 Monday
-
13 March 2016 Sunday
-
12 March 2016 Saturday
-
11 March 2016 Friday
-
10 March 2016 Thursday
-
09 March 2016 Wednesday
-
08 March 2016 Tuesday
-
07 March 2016 Monday
-
28 October 2015 Wednesday
-
27 October 2015 Tuesday
-
26 October 2015 Monday
-
25 October 2015 Sunday
-
24 October 2015 Saturday
-
23 October 2015 Friday
-
22 October 2015 Thursday
-
21 October 2015 Wednesday
-
20 October 2015 Tuesday
-
19 October 2015 Monday
-
04 October 2015 Sunday
-
03 October 2015 Saturday
-
02 October 2015 Friday
-
14 September 2015 Monday
-
13 September 2015 Sunday
-
12 September 2015 Saturday
-
11 September 2015 Friday
-
10 September 2015 Thursday
-
09 September 2015 Wednesday
-
08 September 2015 Tuesday
Aşağıda 07 March 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
Toplam
977 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...