Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugba2002
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugba2002
-
Üyelik Tarihi16 July 2014
-
Son Giriş Tarihi17 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy160 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1289 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1998 kcal/gün
-
Ortalama Alınan350 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1998 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 17 July 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
Toplam
351 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...