Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pötibörrpüsküüt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpötibörrpüsküüt
-
Üyelik Tarihi16 July 2014
-
Son Giriş Tarihi16 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy160 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1469 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1763 kcal/gün
-
Ortalama Alınan637 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2163 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 16 July 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Çorbası
-
Toplam
637 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...