Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cemc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcemc
-
Üyelik Tarihi16 July 2014
-
Son Giriş Tarihi03 September 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy178 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.1 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1822 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1651 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1822 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 03 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet Çi̇ğ Börek
-
0.50 x 100gr Yulaf
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 100gr Fıstık Ezmesi̇
-
Toplam
1385 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...