Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebrukarpuzoğlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebrukarpuzoğlu
-
Üyelik Tarihi15 July 2014
-
Son Giriş Tarihi17 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy153 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1325 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2054 kcal/gün
-
Ortalama Alınan581 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2054 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 15 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Tabak (200gr) Dut
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
Toplam
498 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...