Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
daylight
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdaylight
-
Üyelik Tarihi15 July 2014
-
Son Giriş Tarihi19 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy158 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1492 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2313 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1407 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2742 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.69 kg
Aşağıda 17 July 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
1.00 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
Toplam
1498 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...