Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dilek21dk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilek21dk
-
Üyelik Tarihi11 July 2014
-
Son Giriş Tarihi16 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1439 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1727 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1571 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1727 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 15 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 100gr Kavun
Toplam
1637 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...