Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
rukiye
Üye Bilgileri
-
Üye Adırukiye
-
Üyelik Tarihi17 April 2013
-
Son Giriş Tarihi26 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy160 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1519 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1823 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1320 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1823 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 20 April 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
4.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1391 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...