Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melisaaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelisaaa
-
Üyelik Tarihi09 July 2014
-
Son Giriş Tarihi13 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1440 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1728 kcal/gün
-
Ortalama Alınan283 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1819 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.19 kg
-
13 August 2015 Thursday
-
12 August 2015 Wednesday
-
17 September 2014 Wednesday
-
28 August 2014 Thursday
-
12 August 2014 Tuesday
-
06 August 2014 Wednesday
-
01 August 2014 Friday
-
24 July 2014 Thursday
-
21 July 2014 Monday
-
20 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
Aşağıda 14 July 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Li̇mon
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
Toplam
457 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
