Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naxliakyildiz
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaxliakyildiz
-
Üyelik Tarihi08 July 2014
-
Son Giriş Tarihi14 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy159 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1238 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1486 kcal/gün
-
Ortalama Alınan962 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1486 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 08 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Kadeh (100gr) Beyaz Şarap
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Tas Kebabı
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
-
Toplam
994 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...