Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme

  360 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 5.00 x 1 Adet (20gr) Si̇gara Böreği̇ / Börek (Peyni̇rli̇)

  310 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara

  400 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Duble (100gr) Rakı

  250 kcal
• 4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  240 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet (32gr) Alpella 3Gen Beyaz Çi̇kolata Kaplı Gofret

  175 kcal
• 3.00 x 100gr Karpuz

  90 kcal

• 3.00 x 1 Saat Yüzmek

  1350 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  dollydilekg

  26 August 2014 Tuesday 18:48:52

  ---

  Yorum / Diyet Günlüğü / Not...