Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nazsugokce
Üye Bilgileri
-
Üye Adınazsugokce
-
Üyelik Tarihi08 July 2014
-
Son Giriş Tarihi27 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy164 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1679 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2015 kcal/gün
-
Ortalama Alınan860 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2184 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.55 kg
Aşağıda 08 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
Toplam
982 kcal
Toplam
375 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...