Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cancağzım
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcancağzım
-
Üyelik Tarihi07 July 2014
-
Son Giriş Tarihi07 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy155 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1573 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2438 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2174 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2738 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 07 July 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Künefe
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
2174 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...