Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayseguldinc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayseguldinc
-
Üyelik Tarihi07 July 2014
-
Son Giriş Tarihi01 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy160 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1394 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1673 kcal/gün
-
Ortalama Alınan866 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1693 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.18 kg
Aşağıda 31 July 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
-
0.50 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Kavun
Toplam
569 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...