Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pgozde
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpgozde
-
Üyelik Tarihi07 July 2014
-
Son Giriş Tarihi26 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy163 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1298 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2012 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1072 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2057 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.15 kg
Aşağıda 08 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
-
-
-
0.25 x 1 Duble (100gr) Votka
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
3.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
Toplam
1617 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...