Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayla çaglar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayla çaglar
-
Üyelik Tarihi06 July 2014
-
Son Giriş Tarihi01 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy160 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1194 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1433 kcal/gün
-
Ortalama Alınan675 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1546 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 01 August 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ekşi̇li̇ Köfte
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1127 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...