Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gamze12346
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgamze12346
-
Üyelik Tarihi04 July 2014
-
Son Giriş Tarihi04 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy158 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan487 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2126 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 03 July 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
487 kcal
Toplam
342 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...