Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
wolfmans
Üye Bilgileri
-
Üye Adıwolfmans
-
Üyelik Tarihi03 July 2014
-
Son Giriş Tarihi16 July 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş48
-
Boy170 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1758 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2110 kcal/gün
-
Ortalama Alınan667 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2448 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.62 kg
Aşağıda 16 July 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
Toplam
813 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...