Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şbt
Üye Bilgileri
-
Üye Adışbt
-
Üyelik Tarihi02 July 2014
-
Son Giriş Tarihi14 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1757 kcal/gün
-
Ortalama Alınan712 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1879 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.52 kg
Aşağıda 29 January 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
-
Toplam
1127 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...