Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılisteria
-
Üyelik Tarihi16 April 2013
-
Son Giriş Tarihi18 April 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy180 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2020 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2424 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1645 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2424 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 16 April 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Boyoz
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1948 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...