Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bhr2
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbhr2
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.14 kg
-
27 May 2026 Wednesday
-
26 May 2026 Tuesday
-
25 May 2026 Monday
-
24 May 2026 Sunday
-
23 May 2026 Saturday
-
22 May 2026 Friday
-
21 May 2026 Thursday
-
20 May 2026 Wednesday
-
19 May 2026 Tuesday
-
18 May 2026 Monday
-
17 May 2026 Sunday
-
16 May 2026 Saturday
-
15 May 2026 Friday
-
14 May 2026 Thursday
-
13 May 2026 Wednesday
-
12 May 2026 Tuesday
Aşağıda 21 May 2026 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
4.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
Toplam
1456 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
12 July 2021 Monday 11:58:01
17.May.21 90,3
26.May.21 88,8
27.May.21 88,6
17.Haz.21 88,8 (unutma)
28.Haz.21 87,5
03.Tem.21 86,2
09.Tem.21 85,2
12.Tem.21 84,8 -
-
04 September 2020 Friday 14:05:32
28.Ağu.20 86,8
29.Ağu.20 85,2
30.Ağu.20 85,1
31.Ağu.20 85,4
1.Eyl.20 86,1
2.Eyl.20 85,8
3.Eyl.20 85,5
4.Eyl.20 84,9 -
-