Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
selen ince
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselen ince
-
Üyelik Tarihi29 June 2014
-
Son Giriş Tarihi06 June 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy157 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1305 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1566 kcal/gün
-
Ortalama Alınan849 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1792 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.23 kg
Aşağıda 01 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya
-
1.00 x 100gr Karabuğday (Greçka)
-
-
0.50 x 1 Adet Ev Poğaçası
Toplam
973 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
360 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...