Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
merve küçücükçal
Üye Bilgileri
-
Üye Adımerve küçücükçal
-
Üyelik Tarihi29 June 2014
-
Son Giriş Tarihi29 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy167 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi39.4 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1863 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2888 kcal/gün
-
Ortalama Alınan616 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3088 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 29 June 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
Toplam
616 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...