Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
delence
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdelence
-
Üyelik Tarihi27 June 2014
-
Son Giriş Tarihi07 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy168 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1539 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1847 kcal/gün
-
Ortalama Alınan445 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1887 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 28 June 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
0.25 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
3.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
8.00 x 1 Adet Eri̇k
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
8.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
Toplam
836 kcal
-
0.25 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
78 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...