Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge2535
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.86 kg
-
28 April 2024 Sunday
-
27 April 2024 Saturday
-
26 April 2024 Friday
-
25 April 2024 Thursday
-
24 April 2024 Wednesday
-
23 April 2024 Tuesday
-
22 April 2024 Monday
-
21 April 2024 Sunday
-
20 April 2024 Saturday
-
19 April 2024 Friday
-
18 April 2024 Thursday
-
17 April 2024 Wednesday
-
16 April 2024 Tuesday
-
15 April 2024 Monday
-
14 April 2024 Sunday
-
13 April 2024 Saturday
-
12 April 2024 Friday
-
11 April 2024 Thursday
-
10 April 2024 Wednesday
-
09 April 2024 Tuesday
-
08 April 2024 Monday
-
07 April 2024 Sunday
-
06 April 2024 Saturday
-
05 April 2024 Friday
-
04 April 2024 Thursday
-
03 April 2024 Wednesday
-
02 April 2024 Tuesday
-
01 April 2024 Monday
-
31 March 2024 Sunday
-
30 March 2024 Saturday
-
29 March 2024 Friday
-
28 March 2024 Thursday
-
27 March 2024 Wednesday
-
26 March 2024 Tuesday
-
25 March 2024 Monday
-
24 March 2024 Sunday
-
23 March 2024 Saturday
-
22 March 2024 Friday
-
21 March 2024 Thursday
-
20 March 2024 Wednesday
-
19 March 2024 Tuesday
-
18 March 2024 Monday
-
17 March 2024 Sunday
-
16 March 2024 Saturday
-
15 March 2024 Friday
-
14 March 2024 Thursday
-
13 March 2024 Wednesday
-
12 March 2024 Tuesday
-
11 March 2024 Monday
-
10 March 2024 Sunday
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Labne
-
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
0.25 x 100gr Helva Çeşi̇tleri̇
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 January 2017 Saturday 21:13:30
Son kilolar biraz zor gidiyor doğru ama verilen kilolar çok çabuk geri alınıyor 😂 test ettim onayladım. 😂😂 Bu kadar sabretmişsin biraz daha sabret canım.
-
21 January 2017 Saturday 17:32:18
Merhaba tebrik ederim seni hedefine çok az kalmış. Ben eski üyelerdenim. Bu site sayesinde tam 23 kg verdim. Fakat takibi bırakıp zayıfladim psikolojisine girip bu kiloları yeniden aldım. Şimdi tekrar baştan vermeye çalışıyorum. Ideal kilona ulaştıktan sonra da dikkat et benim düştüğüm hataya düşme.
-
-
05 March 2016 Saturday 16:33:24
Ben de teşekkür ederim :) Siteyle aynı gidiyorum o konuda sorun yok çok şükür :) Bugün de spor salonuna yazılırsam her şey düzene girecek inşallah...
-
-