Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
afmesu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıafmesu
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.11 kg
Aşağıda 18 January 2026 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Lahana Sarması Etli̇
-
-
-
-
1.50 x 1 Adet Kahvaltı (Uğur Ata)
Toplam
1677 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
27 April 2018 Friday 08:04:55
Bu ne arkadaş 2-3 ay dikkat etmeyince hemen kilo alıyoruz.. Verirken ömür tüketiyoruz, alırken haberimiz bile olmuyor..
27.04.2018 --> 83,8 kg -
-
-
-
-
-
-