Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Kahvaltı (Uğur Ata)

  500 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal
• 2.00 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  420 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 100gr Lüks Karışık Kuruyemi̇ş

  400 kcal
• 1.00 x 1 Kase (25gr) Lays Klasi̇k Ci̇ps

  132 kcal
• 1.00 x 1 Kase (25gr) Lays Baharat Ci̇ps

  130 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  afmesu

  18 October 2022 Tuesday 17:00:59

  ---

  92 :(

• 

  afmesu

  16 July 2018 Monday 14:46:35

  ---

  85,6 :(
  diyete geri dönüş..

• 

  afmesu

  27 April 2018 Friday 08:04:55

  ---

  Bu ne arkadaş 2-3 ay dikkat etmeyince hemen kilo alıyoruz.. Verirken ömür tüketiyoruz, alırken haberimiz bile olmuyor..
  
  27.04.2018 --> 83,8 kg

• 

  afmesu

  27 January 2018 Saturday 13:40:38

  ---

  I'm back..
  27.01.2018 --> 81,8 kg

• 

  afmesu

  14 December 2017 Thursday 10:22:33

  ---

  14.12.2017 --> 82,0 kg

• 

  afmesu

  06 December 2017 Wednesday 10:01:11

  ---

  6.12.2017 --> 82,1 kg

• 

  afmesu

  04 December 2017 Monday 10:11:59

  ---

  04.12.2017 --> 82,2 kg

• 

  afmesu

  02 December 2017 Saturday 09:02:19

  ---

  02.12.2017 --> 82,4 kg

• 

  afmesu

  28 November 2017 Tuesday 09:17:24

  ---

  28.11.2017 --> 82,5 kg

• 

  afmesu

  26 November 2017 Sunday 10:59:22

  ---

  26.11.2017 --> 82,6 kg 😵