Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtaydogan
-
Üyelik Tarihi15 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi16 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1425 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1710 kcal/gün
-
Ortalama Alınan938 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1710 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 16 Nisan 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
8.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
938 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...