Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 100gr Yörsan Börekli̇k Lor Peyni̇ri̇

  28 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Şeftali̇ Reçeli̇

  19 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Börülce (Haşlanmış-Süzülmüş-Tuzsuz)

  44 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Ayran

  74 kcal
• 0.25 x 1 Paket (67gr) Eti̇ Form Mısır Ve Pi̇ri̇nç Patlağı

  58 kcal
• 1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan

  28 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 5.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  10 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 1.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak

  4 kcal
• 0.25 x 1 Demet (50gr) Nane

  6 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  45 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Maden Suyu / Soda

  0 kcal

• 0.50 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  125 kcal
• 0.25 x 1 Saat Ütü Yapmak

  37 kcal
• 1.00 x 1 Saat Gıda Alışveri̇şi̇ Yapmak

  150 kcal
• 0.50 x 1 Saat Gıda Alışveri̇şi̇ Yapmak

  75 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  rainman1071

  02 August 2014 Saturday 01:42:47

  ---

  bu kadar az kalori ortalamasıyla hastanelik olursunuz nerden mi biliyorum aynı durum benim başıma geldi 6 gün hastanede yatmak zorunda kaldım, ayrıca az kaloriye alışan metabolizma yağ yakmayı durduruyor , en az 900 kalori almanızı haddim olmadan tavsiye ediyorummm

• 

  simge111

  26 July 2014 Saturday 07:15:31

  ---

  77...

• 

  simge111

  14 July 2014 Monday 07:21:25

  ---

  70 leri gördüm holleyyy :D:D:D

• 

  simge111

  07 July 2014 Monday 07:50:29

  ---

  80...

• 

  simge111

  02 July 2014 Wednesday 06:46:31

  ---

  82...

• 

  simge111

  28 June 2014 Saturday 18:10:27

  ---

  83 :(

• 

  simge111

  26 June 2014 Thursday 08:14:03

  ---

  83