Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yamur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyamur
-
Üyelik Tarihi22 June 2014
-
Son Giriş Tarihi23 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy172 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1524 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2362 kcal/gün
-
Ortalama Alınan303 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3836 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 23 June 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
240 kcal
-
-
-
1.00 x 1 Saat Ütü Yapmak
-
2.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
-
9.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
1795 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...