Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
verdaaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıverdaaa
-
Üyelik Tarihi22 June 2014
-
Son Giriş Tarihi22 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy161 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan452 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan4017 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.46 kg
Aşağıda 22 June 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
452 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat Squats Yapmak
-
-
Toplam
2415 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...