Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  wearego33

  12 November 2014 Wednesday 21:36:34

  ---

  Sitenin gösterdigi kiloyu verebildinizmi acaba bu kadar az yemekle? metobolizmanız yavaşlamadımı?

• 

  gülenay123

  09 September 2014 Tuesday 12:06:27

  ---

  61.5

• 

  gülenay123

  06 September 2014 Saturday 16:07:46

  ---

  Bugunluk diyete ara metabolizmayi şoka ugratalim

• 

  gülenay123

  30 August 2014 Saturday 19:49:04

  ---

  61.8

• 

  hsnylmz

  30 August 2014 Saturday 19:05:25

  ---

  Hmm..

• 

  gülenay123

  30 August 2014 Saturday 19:01:22

  ---

  Hayir calismiyorum ama 1 ay sonra baslicam düşünüyorum sadece bacak bölgemin sikilasmasi lazim onun icinde plates düşünüyorum ;)

• 

  hsnylmz

  30 August 2014 Saturday 18:45:41

  ---

  Ağırlık çalışıyormusun, mekik vs tarzı ve küçük dumbell le çalışmalar yapabilirsin o zaman sıkılaşır :) Sizin isteğiniz yağsız, formda ve sıkı bir vicud.. Bizim erkek olarak isteğimiz de form da ve kaslı gösterişli bir vicud :D

• 

  gülenay123

  30 August 2014 Saturday 17:22:58

  ---

  1ayda 9 kilo verdim sonra yavasladi kilo vermem evet baya bi değişiklik oldu görünüş bakimindan balık erli sifatindan kurtuldum suan sadece tek bir hedefim var biraz sıkılasmak :)

• 

  hsnylmz

  30 August 2014 Saturday 13:33:52

  ---

  2 ayda 13 kilo gayet iyi :) Baya bi değişim olmuştur..

• 

  gülenay123

  29 August 2014 Friday 13:47:14

  ---

  62.2