Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  78 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  28 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Zero

  1 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  100 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  43 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 6.00 x 1 Yemek Kaşığı (22gr) Haşlanmış Mısır

  120 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Tavuk Sote

  95 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  50 kcal

• 1.00 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  300 kcal
• 1.00 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  300 kcal
• 0.25 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  75 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları