Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tlnmry
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtlnmry
-
Üyelik Tarihi20 June 2014
-
Son Giriş Tarihi18 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy163 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1283 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1540 kcal/gün
-
Ortalama Alınan712 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1550 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.41 kg
Aşağıda 20 June 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kuskus Çorbası
-
2.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
Toplam
578 kcal
Toplam
75 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...