Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![dnesli](images/uPics/34553.jpg)
dnesli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdnesli
-
Üyelik Tarihi20 June 2014
-
Son Giriş Tarihi04 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy165 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1285 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1542 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1000 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1609 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.19 kg
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
Aşağıda 25 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 100gr Ki̇raz
-
0.25 x 100gr Ki̇raz
-
4.00 x 1 Adet Eri̇k
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
1118 kcal
Toplam
136 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...