Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
suheylatopaloglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adısuheylatopaloglu
-
Üyelik Tarihi20 June 2014
-
Son Giriş Tarihi01 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1302 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2018 kcal/gün
-
Ortalama Alınan459 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2152 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 04 August 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
Toplam
1094 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...