Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyaşam
-
Üyelik Tarihi15 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi16 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1736 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1984 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2041 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.01 kg
Aşağıda 16 Nisan 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
3.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1828 kcal
Toplam
372 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...