Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
isram
Üye Bilgileri
-
Üye Adıisram
-
Üyelik Tarihi17 June 2014
-
Son Giriş Tarihi19 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1442 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2235 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1317 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2235 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 17 July 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
5.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
2.00 x 100gr Kavun
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
1307 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...