Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mısra
Üye Bilgileri
-
Üye Adımısra
-
Üyelik Tarihi15 April 2013
-
Son Giriş Tarihi23 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1499 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1799 kcal/gün
-
Ortalama Alınan428 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1973 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.20 kg
Aşağıda 16 April 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
111 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...