Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bursabusra
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbursabusra
-
Üyelik Tarihi17 June 2014
-
Son Giriş Tarihi19 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy169 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1485 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1782 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1161 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1782 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 19 June 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 100gr Sütaş Cacık
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
1.00 x 100gr Mantar
-
Toplam
1412 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...