Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburcu
-
Üyelik Tarihi16 June 2014
-
Son Giriş Tarihi08 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy154 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1538 kcal/gün
-
Ortalama Alınan796 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1794 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı43 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.58 kg
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
-
31 July 2014 Thursday
-
30 July 2014 Wednesday
-
29 July 2014 Tuesday
-
28 July 2014 Monday
-
27 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
Aşağıda 07 August 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
Toplam
1180 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
08 August 2014 Friday 23:41:31
bu hastalık geçsin artık on gündür kendimde değilim allahım güç ver..
-
-
-
07 August 2014 Thursday 08:39:38
kendmden nefret ediyorum gün boyunca bşy yok gece kalkıp meyvelri çikolataları götürüyorum..!!!
-
06 August 2014 Wednesday 22:16:53
sınav stresinden de ötesi varmış sınav sonucunu bekleme stresi yedin beni marmara..her sabah tartıdaki rakamı görme stresinden de beter...
-
-
04 August 2014 Monday 23:46:58
yarından itibaren düzenli kayıtları tutup diyete devam etmem gerek son sınav da bittiğine göre kalan yerden devam..
-
-
-