Aylık Kalori Etkinliği
burcu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburcu
-
Üyelik Tarihi16 June 2014
-
Son Giriş Tarihi08 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy154 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1538 kcal/gün
-
Ortalama Alınan796 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1794 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı43 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.58 kg
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
-
31 July 2014 Thursday
-
30 July 2014 Wednesday
-
29 July 2014 Tuesday
-
28 July 2014 Monday
-
27 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
27 July 2014 Sunday 08:47:17
53.0 ikinci sayfaya bu kiloyla başlayalım bkalım hadi hayırlısı..
-
26 July 2014 Saturday 22:40:59
yarın yeniden başlaysblrim kayıt ypmya sınavlr btti:)sıra dyete dönüp spor ypma vakti:)
-
-
-
-
11 July 2014 Friday 10:33:09
diyet açısndan kötü başlayan bir gün daha bu saatte 300 kalori gün sonu nolacak bkalm
-
10 July 2014 Thursday 21:12:03
2 mayıs 2014 diyete başlama tarhi 1 ay sadece diyet..7 haziran 2014 spora başlama tarihi spor ve diyet birlikte..
-
10 July 2014 Thursday 21:04:56
spor kısmı tamamm..şimdi ders ..ya allah bismillah allahım güç kuvvet ver..
-
10 July 2014 Thursday 19:14:09
hadi burcuu kalk sporunu yap öyle otur derse.haksız rekabetttt rüşvet ve zimmetii bitir bu bir emirdir önce sporu ypalm kafa rahatlasn...