Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahutopal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahutopal
-
Üyelik Tarihi16 June 2014
-
Son Giriş Tarihi30 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy168 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1489 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1787 kcal/gün
-
Ortalama Alınan670 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1810 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı28 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.14 kg
-
06 November 2014 Thursday
-
01 November 2014 Saturday
-
31 October 2014 Friday
-
30 October 2014 Thursday
-
29 October 2014 Wednesday
-
27 October 2014 Monday
-
25 October 2014 Saturday
-
24 October 2014 Friday
-
23 October 2014 Thursday
-
22 October 2014 Wednesday
-
20 October 2014 Monday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
11 October 2014 Saturday
-
23 September 2014 Tuesday
-
20 September 2014 Saturday
-
13 September 2014 Saturday
-
16 August 2014 Saturday
-
26 June 2014 Thursday
-
23 June 2014 Monday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
Aşağıda 22 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Karışık Tost
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
773 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...