Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fmutlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfmutlu
-
Üyelik Tarihi15 June 2014
-
Son Giriş Tarihi16 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy163 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1338 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1606 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2164 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1856 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.12 kg
Aşağıda 16 June 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
3.00 x 100gr Karpuz
-
3.00 x 100gr Karpuz
-
-
-
2.00 x 1 Adet (50gr) Şekerpare
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
1097 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...