Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
frankmann
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfrankmann
-
Üyelik Tarihi14 June 2014
-
Son Giriş Tarihi30 July 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy173 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1496 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1795 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2148 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1795 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.37 kg
Aşağıda 30 July 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
Toplam
811 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...