Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayşe sağlam
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşe sağlam
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 29 April 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
301 kcal
Toplam
375 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
17 June 2013 Monday 08:43:36
arkadaşlar hedefime zencefil çayı ile ulaştım 87 kilodan 65 oldum hayırlısıyla 6 ay süren bu yolculukta sabahları aç karnına kocaman 1 bardak sıcak suya yarım çay kaşığı toz zencefil kattım gece yatmadan yine bu çaydan içtim...yağları yakıyor bilginiz olsun...deneyin pişman olmucaksınız....çok mutluyum çokkk... hedefim 55 inşallah....ama şuan bile fıstık gibiyim yaaaaa... selülit bile yokkk...
-
-
-